23 Kasım 2017 Perşembe

Blog Keşif Etkinliği

23 Kasım 2017 Perşembe
                                     
Herkese Merhabalar,

Bildiğiniz üzere bir var bir yok karabatak gibi bir yaz dönemi geçirdi sevgili bloğum. Geçenlerde bir Blog keşfine çıktım ki ne bloglar açılmış, kimler neler yazmış , ben neler kaçırmışım gözlerime inanamadım.Yeni yıla girmeye hazırlandığımız şu günler de de dedim ki bir toparlanayım, kimler neler yapıyorlar, eski dostlardan kimler var bir görelim diyerek bu etkinliği başlattım.

Tek yapmanız gereken Bloğumu İzleyicilerden ve GFC 'den takip etmek, ve en önemlisi g+ yapmanız. Yorum olarak blog isminizi ve yazdığınız konuyu bana bildirmenizi de rica ediyorum ki postu güncelleyip listemi hazırlayayım. Bir sürü yeni dost tanımak için sabırsızlıkla bekliyorum.


                                       


KİŞİSEL - LİFE STYLE - YAŞAM BLOGLARI

-ELİF TOBUR  www.eliftobur.com

-KUCUK DOKUNUSLARLA HAYAThttp://kucukdokunuslarlahayat.blogspot.com.tr/

-KELİMELERİM VAR www.kelimelerimvar.com

KIRIK ŞEMSİYE www.kiriksemsiye.com

İDİLOB www.idilob.com

SOSYAL MEDYA KAFE www.sosyalmedyakafe.com

TUURULZ  tuurulz.com

-BEYDA'NIN KİTAPLIĞI https://beydaninkitapligi.blogspot.com.tr/

HAYATA GENÇ BAKIŞ http://hayatagencbakis.blogspot.com.tr/

-ANNESİNİN PRENSESİ https://esilammm.blogspot.com.tr/

-ŞEYDA'NIN GÜNLÜĞÜ  www.seydaningunlugu.com

-BUGÜNÜN NOTU http://bugununnotu.blogspot.com.tr/

PİANİST https://gulmekicinagla.blogspot.com.tr/





EDEBİYAT BLOGLARI 

MAVİ VE EDEBİYAT http://maviveedebiyat.blogspot.com.tr/



GÜZELLİK - KİŞİSEL BAKIM

KADINA DAİR HERŞEY  http://kucukdokunuslarlaguzellik.blogspot.com.tr/

-CANSU YILDIZ http://thecansuyildiz.blogspot.com.tr/

-AY BAYAN KUAFORU https://aybayankuaforu.blogspot.com.tr/

YELİZ'İN KEŞİFLERİ www.yelizinkesifleri.com



Devamını Oku »

22 Kasım 2017 Çarşamba

Saklama Rehberi

22 Kasım 2017 Çarşamba
                                          
Besinlerin kullanım ömrünü nasıl uzatabileceğinizi biliyor musunuz? Peki ya onları ne kadar uzun bir süre boyunca saklayabileceğinizi? Eğer siz de benim gibiyseniz, birkaç temel gıda dışındaki hiçbir besin için net bir fikriniz olmadığına eminim. En basitinden, sizce elma ne kadar bir süre saklanabilir? Lezzetini, sertliğini ve tazeliğini yitirmemesi için ne yapmak gerekir? Oturup her besin maddesi için internette araştırma yapmanıza gerek yok: http://saklamarehberi.com, tüm bu bilgilere tek bir kaynaktan ulaşmanızı sağlıyor.

Türkiye’nin ilk ve en büyük derin dondurucu üreticisi olan Uğur Soğutma tarafından hazırlanan (ve tamamen ücretsiz şekilde kullanılabilen) sitede; hamur işleri, süt ürünleri, meyveler, sebzeler ve et ürünleri ile ilgili merak ettiğiniz her bilgi yer alıyor. İlk olarak, tüm bu besinlerin ideal kullanım sürelerinin ne olduğunu, daha sonra da bu kullanım süresini nasıl uzatabileceğinizi öğreniyorsunuz. Tahmin edebileceğiniz gibi, derin dondurucu kullanmak tüm gıda maddelerin daha uzun süre dayanmasını sağlıyor. Ancak, örneğin karidesi derin dondurucuda saklayabilir misiniz? Peki ya yazın aldığınız, lezzetli ve sulu bir karpuzu derin dondurucuya koyup, kışın yiyebilir misiniz? Tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevaplarını Saklama Rehberi web sitesinde kolayca bulabiliyorsunuz. Hepsi bu kadar değil: Sitenin “Alternatif Bilgiler” bölümünde, evde kolayca hazırlayabileceğiniz birbirinden lezzetli tarifler yer alıyor. Evde nasıl mocha yapabileceğimi, meyvelerin kararmasını nasıl önleyebileceğimi, hatta unsuz kekin nasıl yapılacağını bile öğrendim. Laf aramızda, kot pantolonların derin dondurucuda temizlenebileceğinin de haberdar oldum! (Kotu fırçaladıktan sonra bir poşete koyup derin dondurucuda 1 gün boyunca bekletiyorsunuz.  Şaşırtıcı, değil mi?)

Türkiye’nin ilk gıda saklama rehberi olan http://saklamarehberi.com, beni şaşırtacak ölçüde bir içeriğe sahip ve her birini okumaktan büyük keyif aldım. Eğer sizin de bir derin dondurucunuz varsa, bu siteyi muhakkak ziyaret etmelisiniz. Derin dondurucunuz yoksa bile gıdaları nasıl daha sağlıklı tüketebileceğinizi, ne kadar uzun bir süre boyunca saklayabileceğinizi ve basit, pratik, lezzetli tarifler ile ipuçlarını Saklama Rehberi web sitesinden öğrenebilirsiniz.
Bir boomads advertorial içeriğidir.
Devamını Oku »

20 Kasım 2017 Pazartesi

Her Şeyin Başı Merkür

20 Kasım 2017 Pazartesi

Hayat mottosu ''Kimse Sanmasın Kendini Hint Kumaşı bir gün gelir biri vurur makası'' olan Elif Akay'ın  iş hayatına kafa üstü çakılışını anlatan, eğlenceli, muzip,komik ve güzel vakit geçire bilmenizi sağlayan uzun zamandır okuduğum en zekice yazılmış kitap.

Ayşe Balıbey Tanıl yani Ayşenin Bavulu olarak ta tanıyanlarınız olabilir Türkiye'nin ilk ve şuanda tek Astrolojik Komedi Romanını çıkarttı. Ben okurken çok eğlendim ve çokta güldüm.


Aslandan, kaplandan hiç anlamadan ortadoğu savaş muhabiri olmayı hayal edipte uyuz yayın yönetmeni tarafından gazetenin Burç bölümüne konan zekice planlarıyla ve ortağı optikle ortalığı kasıp kavuran Elif benim gönlümü fethetti.

Eğlencelik, yüzünüzü gülümseten tatlı bir kitap okumak isterseniz mutlaka bir bakın derim. Tanıtım bültenide aşağıda hadi bir bakın...

Keyifli okumalar ;)

“Çilemse çekerim, kaderimse gülerim” Merhaba! Söğütlüçeşme metrobüs durağından Elif Akay ben. Çiçeği burnunda bir gazete çalışanıyım. Ofiste sandalye yerine tabure, bilgisayar yerine hesap makinesi verdiler elime, o derece seviliyorum. Kurumsal bir beyaz yakalı gibi giyinmeyi asla beceremiyorum, belden sıkmalı balon eteğim ve gülleci vücudumda azap çeken karpuz kollu gömleğimle tam bir patatese benziyorum. Ama olsun, gazeteciyim ben. Hem de göğü delen plazaların birinde! Çalışma arkadaşlarımın en sevdiği atasözü: Kahve içmeden ayılamıyorum! Neden? Çünkü kendileri Brezilya göçmeni! Kütüğünü sorsan Kars’tır, Çorum’dur; iki göbek ötede nenesi sabah namazından sonra ekmek pişiriyordur ama o kahvesiz ayılamaz! Gidip canımı dişime takıp Gazetecilik okudum, hem de okulu ikincilikle bitirdim. Prestijli bir gazetede Ortadoğu muhabiri olup haki çantamla Maliki, Talabani, Gulyabani’yle röportaj yapacağımı sanırken kendimi Astroloji köşesi yazarken buldum. Üstelik yıllarca gazetenin burç köşesini yere serip salça ekmek yemişim, ne aslanı bilirim ne kaplanı. Zalim genel yayın yönetmenim ve onun yalaka sağ kolu ise kara bahtıma kör talihime tüy dikti. Ama ben de Elif Akay’sam bu iş burada bitmez. Kimse sanmasın kendini Hint kumaşı, bir gün gelir biri vurur makası!
(Tanıtım Bülteninden)
Devamını Oku »

17 Kasım 2017 Cuma

17 Kasım Prematüre Farkındalık Haftası

17 Kasım 2017 Cuma

Türkiye 'de doğan her 10 bebekten 1'i Dünyaya Prematüre olarak geliyor ve hayata tutunmak için özel bir bakıma ihtiyaç duyuyor. Gözlerinizin önünde minicik bir kahraman kocaman bir savaş veriyor ve sizde bir prematüre annesi olarak o andan itibaren savaşçı bir anne oluyorsunuz.


Savaşmak, sabretmek, direnmek, beklemek, zaman hayatınızda ki en önemli kavramlar oluveriyor. Çünkü söz konusu canınız, canınızın bir parçası oluyor.İşte bende o minik savaşçılardan birinin annesiyim.28 haftalık ,1010 gr doğmuş bir pet şişe kadar boyu olan Masal 'ın annesiyim.

Biz prematüre anneleri çocuğumuzun gelişimi ve hastane süreciyle ilgilenirken bir de maalesef ki çevremizdeki insanların anlamsız soruları ve eleştirileri ile uğraşıyoruz.Biliyorsunuz işte her annenin başına gelen o sorular dan bahsediyorum. Emiyor mu? yada daha büyüdüğünde ne kadar emdi vah vah vah o kadarcık mı emdi, mama mı verdin, sütün gelsin diye uğraşmadın mı? Biraz daha büyüdüğünde ne kadar zayıf, neden yürümüyor, neden konuşmuyor, aaaa onu yiyemiyor mu?Yaşıtlarını ne zaman yakalayacak gibi gibi....

Ben artık zamanla bu soruların ve eleştirilerin beni etkilememesi gerektiğini, cevap vermemeyi, duymamayı öğrendim.Ama unutmadığım bir şey var ki bu sorular ve eleştiriler kalbimde tarifi olmayan kırıklara yol açtı.Benim bebeğim hasta değil, (ki hasta da olsa benim bebeğim) sadece erken doğdu, düşük doğum ağırlığıyla dünya ya geldi ve yaşıtlarından geride takip ediyor. Ha ileri de yaşıtlarını yakalar yada yakalayamaz hiç önemli değil. Benim yanım da ya nefes alıyor ya gerisi hiç te zannettiğiniz kadar önemli değil.

Ben ona bir kerecik dokunabilmek için 51 gün, sağma makinesi yerine bebeğimi emzirebilmek için 55 gün, alıp evime getirebilmek, kokusunu odama, ciğerlerime doldurabilmek için tam 65 gün bekledim.Sonrasında türlü doktor sıralarında hastane koridorlarında doktorların ağzından her şey normal cümlesini duyabilmek için haftalar, aylar, yıllar verdim.

İlk gülümsemesini, ilk kelimesini, ilk adımını, ilk boynuma sarılışını, ilk kahkahasını, ilk öpücüğünü, ilk cümlesini, ilk anne deyişini ve daha bir sürü ilkini normal annelerden çok zaman sonra yaşamanın ne demek olduğunu çok iyi biliyorum.

Dışarıdan bakıldığında genelde herkesin ve hatta bazı doktorların bile eleştirdiği korumacı tavrım, birbirimize bağlılığımız hepsi bu yüzden. Ben evladını doğurduğu andan itibaren evlat kaybetme korkusunu iliklerine kadar yaşamış, onu makinelere bağlı sevmeyi öğrenmiş, koluna, bacağına ve hatta kafasına açılmış damar yollarını gördükçe kahrolmuş, onun canının acıdığını düşündükçe aklını kaybetmenin sınırından dönmüş bir anneyim.

Öyle sizin uzaktan baktığınız kadar kolay değil yaşadıklarım.Saatlerce, sayfalarca anlatsam anlayamazsınız yaşadıklarımı. Ne yaşadıklarımın, ne hissettiklerimin, acılarımın tarifinin karşılığı kelime yok benim haznemde. Demem o ki prematüre deyip geçtiğiniz, farkındalığına dikkat çektiğiniz o bir haftada değil, ömür boyunca yaşayacağımız tüm zorlukların, güzelliklerin, fedakarlıkların adı bizim için prematüre....

Sevgiyle...
Devamını Oku »

16 Kasım 2017 Perşembe

13 Ağustos Yalova Blogger Buluşması Sunum Misafirlerimiz

16 Kasım 2017 Perşembe

Canım Okurum,

Yoğun iş temposu ve bir yığın bahanemi artık sıralamaktan yoruldum. Vaktin yoksa yazma arkadaş diyebilirsiniz haklısınız. Çok kızıyorum kendime ama seviyorum burayı. Neyse konudan çok uzaklaşmadan sizlere uzun zamandır yazmak istediğim bir konudan bahsedeceğim.

Bildiğiniz üzere Ağustos Ayında Yalova Ramada Hotel 'de gerçekleştirdiğimiz Blogger Buluşmamıza gelen bizi sunumları ve hediyeleri ile destekleyen firmalarımız vardı. Kendilerine bu yazıyla hem tekrar teşekkür etmiş olmak hemde gezikme için özür dilemek istiyorum.

Öncelikle Tüm misafirlerimize, Yalova 'ya geldikleri için bizler adına ufak hediyelikler gönderen Yalova Belediye Başkanımız Sn. Vefa Salman'a ve Özel Kalem müdürümüz abilerin abisi Hüseyin Çalışkan'a teşekkür ederim.

                          

Sevgili Beoo Arı ürünlerinden Duygu hanım, bizlere Beoo ürünlerini tek tek anlattı. Çocuklarımız ve bizler için gerekli bir çok yararlı besinin içinde olduğu bu ürünleri detaylı tanıma fırsatı bulduk. Kendilerine bir kez daha teşekkür ediyorum.


Kibarlı Shop vasıtası ile tanıştığımız Herbatürk markası Fatih bey sayesinde ürünler hakkında bir çok şey öğrendik. Kendilerine de tekrar teşekkür ediyoruz.



En sevdiğim ve ürünlerine aşık olduğum Marka HİGHGENİC Aykut bey'de eğlenceli sunumu ile bizlerle birlikteydi. Kendilerine ve onların vasıtasıyla Taner bey'ede bizlerle olduğu için teşekkür ederim. Ürünleri bir harika ;)



Etkinlikten sadece bir kaç gün önce katılımları belli olan AMWAY firması bizler için hem çok güzel bir sunum, hem de harika hediyeler hazırlamışlardı. Bir de tüm ürünlerini sergiledikleri bir stand yaptılar ki gözümüz gönlümüz açıldı. Kendilerine detaylı bilgilendirmeleri ve önerileri ve tabi ki hediyeleri için çok teşekkür ederiz.


Etkinliğe kadar sabırsızlıkla beklediğim, meraktan elime alıp alıp bıraktığım bir Marka Revox Gamze hanımda bizleri kırmayarak ta Ankaralardan geldi.Sıcak kanlılığına, ilk etkinliğim dediğimde beni yüreklendirme sine ve tabi ki muhteşem hediyelerine teşekkür ederim. Revox ile ilgili size anlatacaklarım var. Bekleyin.

Yine beni kırmayıp gelen, heyecandan tir tir titrese de bizi LR ile ilgili en güzel şekilde bilgilendiren canım Minem'e kocaman bir teşekkür. Kendisine ayrıca bizler için hazırladığı hediyeler içinde çok teşekkür ederiz.



Ve ve ve Ulaşım Sponsorumuz Çok sevgili Antis Tour acente sahibi, sevgili ablam ve patronum. Kendilerine Beni bu süreçte işten kovmadığı gibi, bütün kargolarımın depolanmasında, taşınmasında, etkinlik alanında ulaşmasında ve hatta bu da yetmezmiş gibi gelip birde konuşmacı olmasına ve hatta misafirlerimize kısa bir Yalova Turu yaptırmasına teşekkür ediyorum.(Bir kerede düzgün çıkabilen bir resmimiz olmamasına o günü de eklemiş olmak inanılmaz) :) 



Ve tabi ki hiç bir etkinlikte yapılmamış olanı yapmaktı hedefimiz ki bir çok konuda bunu yaptığımızı düşünüyorum.  Bir konuda da yine ilk olmak çok güzeldi ki oda sevgili Dostum Hakhan'ın bizler için elleri ile imzaladığı cd leri gelip tek tek takdim etmesi ve herkes ile  resim çektirmesi.Sevgili Hakhan'a da sizler huzurunda tekrar teşekkür ediyorum. Yolun açık olsun Arkadaşım. Ha bu arada dinlemediyseniz ADI SEN yazın Youtube'a bir dinleyin pişman olmayacaksınız;)



Vakit ayırıp okuyan herkese, etkinliğimizde bizi yalnız bırakmayan blogger arkadaşlarıma tekrar    teşekkür ederim..

Sevgiyle kalın...

Devamını Oku »

5 Kasım 2017 Pazar

Grip Aşısı

5 Kasım 2017 Pazar
Sevgili Dostlar,

Masal Hanım'ın erken doğumu, anne karnında alması gereken bağışıklık güçlendiriciler i alamaması, bünyemizin çok hassas oluşu, çok sık grip ve soğuk algınlığına yakalanma, ilerleyen gribin ciğerlerimize hemen inmesi gibi sebepler ile doktorumuzun da önerisi ile ilk defa 2 yaşında iken grip aşısını vurulduk.

O sene evet gerçekten Masal daha az hasta oldu, hasta olsa da biz çok rahat atlattık griplerimizi bende bu sene ekim ayı içerisinde yaklaşık 3 hafta önce grip aşımızı yaptırdım. Ha tabi ki sadece Masal değil babası ve bende vuruluyoruz aşıyı.Çünkü babamızda kışın sık sık hasta oluyor ve tabi ki  bizim evde bitmeyen bir grip ve hastalık havası.
                         

Yalnız bu sene grip aşısını yaptırdıktan 3 -4 gün sonra Masal öyle bir grip oldu ki, doğduğundan beri yaşadığımız en ağır gribi yaşadık.Bir de üstüne reflü olduğumuzu öğrendik ki sormayın. Serumlar, iğneler, hastanede uzun süreli kalmalar, uykusuz geceler, istifralar , öksürük krizleri  o da bizde mahvolduk. Doktorumuz normal şartlarda hafif geçecek gribin grip aşısınında tetiklemesi ile bu kadar ağır geçtiğini söyledi.

Sizlerinde bildiği gibi grip aşısı konusunda her kafadan, her doktordan hatta bu konuda en ufak bir şey bilmeyen herkesten bir ses çıkıyor maalesef İnternet de bir sürü abuk sabuk yorum ve bilgi ile dolu. Bende sizlere bu konuyla ilgili bir uzmandan bilgi aktarmak istedim.Aşağıda okuyacağınız yazı Medical Park Fatih Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç.Dr.M.Genco ERDEM den Sn. ERDEM Grip aşısı ile ilgili tüm merak edilenleri cevapladı. Keyifli okumalar şimdiden herkese sağlıklı günler :)



Sonbahar geldi çattı; grip aşısı tartışmaları alevlendi. Her yıl olduğu gibi bu yıl da “grip aşısı olmayın!” diyen meslektaşlarımı şaşkınlıkla izliyorum. Grip, nam-ı diğer influenza, influenza virüsünün sorumlu olduğu ciddi bir hastalıktır. İnfluenza tiplerinden A ve B bizim bildiğimiz gribin esas sorumlularıdır. İnfluenza A virüsü, meşhur domuz gribi (H1N1, H1N2, H3N1, H3N2 ve H2N3) ve kuş gribi (H5N1 ve H7N9) tiplerini barındırır; Dünya’daki tüm ünlü grip salgınlarından sorumludur. İnfluenza B virüsü ise genellikle genç erişkinlerde ve çocuklarda hastalık yapar.

TARİHTEKİ UNUTULMAZ GRİP SALGINLARI
Grip çağlar boyunca grip, insanoğlunun baş belası olmuştur:
  • 1889-1990 yıllarında görülen Rus Gribi (H3N8/H2N2), 1 milyon insanı öldürdü.
  • 1918-1920 yılları arasında görülen İspanyol gribi (H1N1), 20 – 100 milyon insanı öldürdü.
  • 1957-1958 yılları arasında görülen Asya gribi (H2N2), 1 – 1,5 milyon insanı öldürdü.
  • 1968-1969 yıllarında görülen Hong-Kong Gribi (H3N2), yaklaşık 1 milyon insanı öldürdü.
  • 2009 yılında görülen H1N1 kaynaklı Domuz Gribi Salgını 100 bin ila 400 bin arasında insanın ölümünden sorumlu oldu.
6 AYDAN BÜYÜK OLAN HERKES…
Gripten korunmanın ilk ve en önemli basamağı, 6 aylıktan büyük olan (ve aşı olmasına engel bir sağlık durumu olmayan) herkesin grip aşısı olmasıdır.
Özellikle aşı olması önerilen kişiler:
  • 6-59 aylık çocuklar
  • 50 yaşın üstündeki yetişkinler
  • KOAH ve astım hastaları
  • Şeker hastaları
  • Kalp hastaları
  • Böbrek, karaciğer veya kan hastalığı olan kişiler
  • Felç geçirmiş kişiler
  • Bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler (kemoterapi alanlar, steroid kullananlar veya HIV ile enfekte hastalar)
  • Grip mevsiminde gebe kalanlar veya gebe kalacaklar
  • Bakım evi sakinleri
  • İleri derecede obez olan kişiler (VKİ 40’tan büyük olanlar)
  • Risk altındakilerin bakıcıları ve temas ettikleri kişiler
  • Sağlık personeli
  • 5 yaşın altındaki çocukların aileleri ve bakıcıları
  • Bu listede yer alan yüksek riskli kategorilerden birinde olan kişilerle aynı evde yaşayan kişiler
Geçtiğimiz yıllarda grip nedeniyle hastaneye yatırılan erişkin hastaların yüzde 80’i astım, KOAH, şeker hastalığı ya da kronik kalp hastasıdır; çocuk hastaların ise yüzde 50’si benzer kronik rahatsızlıklardan muzdariptir.
GRİP AŞISININ ETKİSİNİ NE BELİRLER?
Grip aşısının bir kişiyi gripten koruyup korumayacağını belirleyen iki faktör vardır. Bunlardan birincisi, aşılanan kişinin yaşı ve sağlık durumu gibi kendine has özellikleridir. İkincisi ise aşıda yer alan (grip sezonunda etkin olacağı tahmin edilen) virüs tipleri ile toplumda grip mevsiminde etkin olarak hastalık yapan virüs tiplerinin uyuşmasıdır.
Dünya Sağlık Örgütü her yıl gelecek grip sezonunda etkili olması beklenen 3 (dörtlü aşı için 4) grip virüsü tipini aşıya konulmak üzere belirler. 2017 – 2018 sezonunda etkin olması beklenen grip virüsleri şunlardır:
  • İnfluenza A (H1N1)
  • İnfluenza A (H3N2),
  • İnfluenza B/Brisbane/60/2008’dir.
2014-2015 yılında aşıya konulmak üzere seçilen virüs tiplerinin, güncel hastalık yapan tiplerle çok kötü bir eşleşmesi nedeniyle grip aşısı için olumsuz bir şöhret yaratsa da halen gripten korunmada en önemli metot, grip aşısı olmaktır.

GRİP AŞISININ FAYDALARI
Elimizdeki güncel verilere bakarsak, grip aşısının faydaları şunlardır:
  • Grip aşılaması, grip olsanız dahi hastalığı hafif geçirmenizi; grip nedeniyle hastaneye yatırılmışsanız hastanede daha kısa süre kalmanızı sağlar. 2017 yılında yapılan bir çalışmada bu net olarak gösterilmiştir.
  • 2014 yılında yapılan bir çalışma, grip aşısının 2010-2012 yılları arasında çocuklarda griple ilişkili yoğun bakım ünitesine yatma riskini yüzde 74 oranında azalttığını gösterdi.
  • 2016 yılında yapılan bir başka çalışma ise grip aşısı olan 50 yaşından yaşlı kişilerin, grip nedeniyle hastaneye yatma riskini yüzde 57 oranında azalttığını gösterdi.
  • Aşılama kalp hastalığı olan hastalarda kalp krizlerinin daha düşük oranlarda oluşmasına neden oldu.
  • Aşılamanın hastaneye yatış oranlarını şeker hastalarında yüzde 79 oranında ve KOAH hastalarında yüzde 52 oranında azalttığı gösterilmiştir.
  • Gebe kadınlarda yapılan bir başka çalışma, aşılamanın gebelerde grip ile ilişkili akut solunum you enfeksiyonu riskini yüzde 50 oranında azalttığını gösterdi.
  • Aşı yaptırmakla çevrenizdeki insanları da korumuş olursunuz.
Aşılama, gebeleri ve emziren anneleri gripten korur. Aşılanan annenin bebeği, 4 aylık olana kadar gripten korunmaya devam eder.

AŞI OLMAYIN DİYENLERİN GEREKÇESİ NE?
“Grip aşısı olmayın!” diyenlerin, bu iddialarını dayandırdıkları nokta, 2014-2015 yılı için seçilen aşının etkinliğinin yüzde 20’den az olmasıdır. Oysaki 2014-2015 yılında seçilen aşı, o seneki virüsün beklenmeyen antijen değişimi nedeniyle iyi bir eşleşme yakalayamamasına rağmen; bu durumda dahi aşı yaptıranlar, grip hastalığına yakalandıklarında hastalığı daha hafif geçirmiştir.
Tüm bu veriler göz önüne alındığında, grip aşısı olmanın çok daha akıllıca olduğunu söyleyebiliriz. Dünyada hiçbir ilaç ya da aşı, bir hastalıktan korunmayı yüzde 100 garanti edemez; hal böyleyken grip aşısının mucizeler yarattığını da kimse iddia edemez; yine de yüzde 50 koruyuculuğu olan bir aşı, hiç korunmamaktan iyidir.
Grip aşısının olası yan etkileri ise aşı yerinde ağrı, kızarıklık ve şişlik; baş ağrısı, hafif ateş, bulantı ve kas ağrılarıdır. Tüm bu yan etkiler iki günden az sürede kaybolur. Eski bilgilerimizin aksine (2016 yılından bu yana) yumurta alerjisi olanlar da bir sağlık kurumunda, tercihen doktor gözetiminde aşı yaptırabilir.

Kutu… ANTİBİYOTİK FAYDALI MI?
Grip hastalarının antibiyotik kullanmalarının hiçbir faydası yoktur. Gribe özgü anti-viral ilaçlar mevcuttur ve bu ilaçların en etkili olduğu zaman hastalığın ilk iki günüdür. Bununla birlikte hastaneye yatırılan hastalarda daha geç de olsa bu ilaçların kullanımı hastalığın süresini kısaltabilir ya da şikâyetleri hafifletebilir. Antiviral ilaç kullanımının bir avantajı da zatürre gibi gribin neden olabileceği ağır tabloları önleyebilmesidir. Bu özellikle şeker hastalığı ya da KOAH gibi kronik hastalıkları olan kişiler için önemlidir.
Devamını Oku »

1 Kasım 2017 Çarşamba

13 Ağustos Yalova Blogger Buluşması Sponsorlarımız Son Bölüm

1 Kasım 2017 Çarşamba

Evet sonunda Blogger Buluşması Sponsorlarımızın son bölümüne geldik.Bu işe başlarken en çok bir etkinlik yapmayı hayal etmiştim.Farklı, bol sponsorlu bir iş yapmaktı hedefim çok şükür ki oldu da.Umarım bundan sonra çok daha güzel etkinlikler ile birlikte oluruz sizlerle. Benim kafamda bir sürü plan proje devam. Spoiler vermeden geçiyorum bu güzel günün son sponsorlarına....

                                           

Etkinlikte oturduğumuz masanın üzerine sade ve şık olması adına sadece ufak tefek ürünler, ve süsler koymak istemiştim.Bu konuda da bize sponsor olan sevgili Yalova Balon Evi bizler için hazırlattığı magnetleri ile, Jade Organizasyon hepimiz için ayrı ayrı skulentleri ile, Erba Design bizler için özel hazırladığı hediyelikleri ile ve THY 'den gelen deri kaplamalı ajandalarımız ve anahtarlıklarımız imdadıma yetişti.Kendilerine çok çok teşekkür ederiz.Hepsi ayrı ayrı çok güzellerdi.

                                     

Etkinlikte çok büyük ilgi gören Tentene Hoby atölyesinin elleri ile hazırladığı Supla larımız da, şık ve lezzetli sofralarımız için hazırlanmıştı. Tentene Hobby Sevil hanım'a canı gönülden teşekkür ederim. Instagramına bir göz atın derim muhteşem işleri var.





Yine bir el emeği ile devam ediyorum. Kübranın Renkli İşleri hepimiz için ayrı ayrı hazırladığı ürünleri ile benim için sponsorlarımız arasında çok farklı bir yere sahip.Kübra hanım ın etkinlik zamanında çocuğu bir rahatsızlık geçirdi ancak yine de verdiği sözü tutarak ki bu durumda söz vs hiç önemli değil, tüm misafirlerimiz için çok güzel şeyler hazırladı.Kendisine tekrar teşekkür ediyorum.



                                                  
Son zamanların olmazsa olmaz etkinlik sponsorlarından Nar Ajanda 'da sponsorlarımız arasındaydı.Bence çok güzel düşünülmüş sıkıcı toplantı ajandalarının papucunu dama atan güzel bir ürün olmuş. Ben kendileri ile etkinlik sayesinde tanıştım ancak çok sevdim 2018  Ajandalarının çıkmasını sabırsızlıkla bekliyorum.






Dermadolin kozmetik en sevdiğim sloganla piyasaya çıkmış bir ürün olarak gönlümde daha en baştan taht kurdu. Ürünlerini denemeye yeni başlamış olsam da şimdiden çok beğendim.Kendilerine bir kez daha teşekkür ederiz.





                                     

Highgenic neredeyse her bloggerın denediği,benim de merakla etkinliği beklediğim ürünlerden biriydi.Beklemekte çok yanlış yapmışım çünkü temizliğe ve temizlik ürünlerine takıntılı biri olarak inanılmaz memnunum.Helede çocuklu bir anneyseniz yada benim gibi yemek yerken önünüze damlatma gibi sorunlarınız varsa Leke çıkarma mendillerini denemelisiniz olağanüstü başarılı bir ürün.







Deterjandan bahsetmişken bir diğer deterjan markamızda SIR idi. Öncelikle firma yetkilisi Burak bey'e çok teşekkür ediyorum. Beni kırmayıp etkinliğimizin sponsorlarından oldu ve bizlere yeni çıkan en güzel ürünleri gönderdi.Evde severek özellikle de ankastre ürününü bayılarak kullanmaya başladım. Teşekkürler Seba Kimya..



En sevindiğim, çok bi çok mutlu olduğum sponsorlarımızdan Ephesus yayınları her birimize seçtiği bir kitabı hediye etti. Tüm yayınlarını ve yazarlarını severek okuduğum Ephesus yayınlarına da bizi kırmadığı için çok teşekkür ediyorum.



                                                 



Yine beni kırmayıp etkinliğimize sponsor olan çok sevgili iş ortağım Pronto Tour 'da hepimiz için her şeyin içinde olduğu mükemmel bir seyahat kit'i gönderdi.Başta Ali bey'e ve Tarık bey'e ve Merveciğim'e  hem teşekkür ediyorum hemde sevgilerimi yolluyorum. 



Yalova Belediye başkanımız öncülüğünde tüm katılan Blogger arkadaşlarıma hem gezisini yaptığımız Yürüyen Köşk'ün anahtarlık ve kitabını hem de lezzetli kahvelerimiz için birer kupa hediye ettiler. Tekrar sevgili Başkanımız Vefa Bey'e çok teşekkür ederim.



AMWAY firmasından gelen yetkililerimiz herkes için ayrı ayrı süslenmiş minik hediye paketleri hazırlamışlardı.Benim payıma düşenlerde bu şekilde, kendilerine hem hediyeleri için hemde detaylı sunumları için bir kez daha teşekkür ederim.

Diana Monroe Make Up ta bizler için 6 parça üründen oluşan bir hediye paketi gönderdi. Bu ara tüm Instabloggerlara ulaşan makyaj malzemeleri denenecekler arasında beklemede.
Kendilerine hediyeleri  için teşekkür ederiz.



5 Kat dolgun dudaklar gibi çarpıcı bir vaadi olan sevgili LİPFİLL hepimiz için 2'şer tane Lipstick gönderdi.Benim renklerim çok iddialı hele dudakta duruşu çok iddialı. Kendilerine nazik hediyeleri için çok teşekkür ediyoruz.



Etkinlik vasıtasıyla tanıştığım Ali Ün Yazıcı Lokman Hekim Bize hem Aynısefa kremi hemde Kaş Kirpik Bakım Yağı gönderdi.Hemen bakım yağına başladım bakalım sonuçlar ne olacak.Kendilerine çok teşekkür ederiz.

Ve son olarak Beliz Kozmetik bizlere KISS Markası Takma Tırnaklarıyla renk kattılar. Bana kırmızı ojeli ideal boyda bir set düştü.Tırnak uzatmak çok bana göre bir şey olmadığından gerekli durumlarda kullanılmak üzere bekleyenler arasında.Beliz Kozmetiğe de çok çok teşekkür ederiz.


Aylarca hazırlandığımız, geceli gündüzlü çalışarak gerçek bir ekip çalışmasından ortaya çıkan Yalova Blogger Etkinliği benim için hem bir ilkti hem de başlangıçtı yeni projeler  ve etkinliklerle devam ettirmekte şart oldu. Vakit ayırıp okuyan herkeslere bolca teşekkür ve sevgiler....


Devamını Oku »

30 Ekim 2017 Pazartesi

Deli Kız

30 Ekim 2017 Pazartesi

DELİ kitabı beni çok etkileyen, bir o kadar da derinden vuran bir kitap iken DELİ KIZ 'ın yazıldığını sosyal medyadan görünce çok sevinmiştim.

Watpad den okumak istemeyip özellikle çıkmasını sabırsızlıkla bekledim.Çıkar çıkmaz da   aldım tabi ki.

Deli kız'ı bir solukta okudum bitirdim ama yazmaya bir türlü fırsatım olmadı. Gülsen KILIÇASLAN 'ın dili çok sade ve yalın.Alengirli cümleler ve anlatımla okuyucu yormadan anlatıyor derdini.
Amma ve lakin ben ilk kitabı daha çok beğendim. İlk kitabın ana karakterleri bu kitapta yan karakter olarak yer almışlar. Çok fazla spoiler vermek istemiyorum  bir solukta okuyabileceğiniz aşk romanı arıyorsanız alın okuyun pişman olmayacaksınız.



                                               

Deli Kız tanıtım bültenini de aşağıya bırakıyorum...

Siz hiç kendinizi bir yaprak gibi hissettiniz mi? Gözlerimi kapatıp o gün olanları her hatırladığımda aynı hissi yaşıyorum. Rüzgârda iradem dışında savrulan bir yaprak gibiydim. Uzun süre boyunca sonunu hiç göremeden ve ne olacağını hiç bilemeden, hayatım yön değiştirip durdu. Sonra bir nehre düştüm ve yaşamım, o coşkun akışın yön vermesiyle devam etti. Yine seçimim dışında bir yolculuğa devam ediyordum ama en azından gittiğim yön belliydi. Akıntıyı karşı koyma isteğim ise cidden komikti. Bir yaprağın koskoca nehir karşısındaki şansı nedir ki? Belki de benim hayatla ilgili, herkesin kendi hayatında dönüm noktası dediği ilahî mesajım bu zor yolla gelmişti. Mesaj… Evet, her şey bir mesajla başlamıştı zaten. O gün gelen ve aptal bir gençlik heyecanıyla ardını hiç sorgulamadan cevapladığım bir mesaj…Kadir, kız arkadaşından gelen mesaj üzerine onun istediği yere gider ancak içine çekildiği şey beklediği gibi romantik bir buluşma olmayacaktır. Çünkü gittiği yerde onu bekleyen kişi sevgilisi değil Aslı’dır. Herkesin Deli Kız diye bildiği Aslı…
Devamını Oku »

11 Ekim 2017 Çarşamba

11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü

11 Ekim 2017 Çarşamba
Bugün bir bayram değil, kız çocuklarına karşı ayrımcılığın önlenmesi; bizlerin ve kızlarımızın insan haklarından tam bir şekilde yararlanmamızı sağlamak adına ilan edilmiş bir gün.

2012 yılından beri kutlanan Dünya Kız Çocukları günü Türkiye, Kanada ve Peru tarafından yapılan girişimler sonucunda, Kız çocuklarına yönelik ayrımcılık,ötekileştirme,ayrıştırma,ihmal, istismar ve tecavüzlerin kabul edilemeyeceğine farkındalık yaratmak amacıyla kutlanmaktadır.

Türkiye de ve dünyada sayıları belkide milyonları bulan kız çocukları ekonomik, kültürel yada saçma sapan bir çok sebepten okula gidemiyor, gitse de bitiremiyor yada daha çocuk yaşta evlendirilip anne oluyor.
                                     
Türkiye 'de ve Dünya da diyorum ama Türkiye' de bu rakamlar çok korkutucu. Yazımı yazarken biraz istatistik baktım da gerçekten durum içler acısı. Ülkemizin nüfusunun %29 'u kız çocuklardan oluşmakta.Son 6 yılda evlenmek zorunda  bırakılan kız çocuğu sayısı 'tespit edilen' 232 bin. Yine son 6 yılda 142 bin kız çocuğu anne oldu. Bana göre anne olmak zorunda bırakıldı. Hiç bir çocuk o kadar küçük yaşlarda bu sorumluluğu ve yükü bile isteye almaz almak istemez. Bir diğer içler acısı rakamda İlköğretim çağında olup okula gidemeyen kız çocuklarının sayısı, aynı yaşlarda olan erkek çocuklarımızdan 600  bin daha fazla. Sizce de içler acısı değil mi?

Ülkemizde Cinsiyetçilik ve eşit olmayan görev dağılımları çok küçük yaşlarda başlıyor. Hep söylenen bir örnek var ya hani Kızını okula göndermezsin ama rahatsızlandığında Kadın doktor istersin. Ne kadar güzel bir örnek değil mi ?


Bugüne özel açılan #benimkızımokuyacak hastagini sonuna kadar destekliyorum. Hayatta olduğum sürece hiçbir ayrımcılığa, eşitsizliğe maruz kalmaması için her türlü desteğe varım. Her zaman arkasındayım ha sadece ben de değil Babamızda öyle. Elimizden gelen ne varsa kendi kızımız ve tüm kız çocukları için desteğe canı gönülden varız.

Tüm kız çocuklarının gününün ve tüm geleceğinin mutlu, huzurlu ve hayallerindeki gibi geçmesini dilerim.

Sevgiler....

Devamını Oku »

6 Ekim 2017 Cuma

13 Ağustos Yalova Blogger Buluşması Kozmetik / Bakım Sponsorlarımız

6 Ekim 2017 Cuma

Sevgili dostlar, hepinize merhabalar.
Bu aralar hem iş yoğunluğu, hem bayram yoğunluğu, bayramda ateşli bir Masal, sonrasında kardeşimin çeyiz hazırlıkları, düğün telaşı derken birazıcık ortadan kaybolmuş olabilirim.
Aklım kendi Bloğum da, takip ettiğim bloglar da şimdi önümüzde uzun ve sakin bir kış sezonu var en kısa zamanda toparlanmayı umuyorum. Neyse gelelim konumuza Bildiğiniz üzere Blogger buluşmamızın kozmetik sponsorlarımızdan bahsedeceğim size bugün.

Bir çok sponsorumuz olduğundan post post bölüp anlatmak istiyorum.Benim için bu etkinliğin yeri büyük, tabi ki sponsorlarımızın da hadi bakalım kimler varmış bizimle.


Zigavus Markası ait Bio Z Kokusuz Sarımsaklı Şampuan etkinlikte bizlere 2 şer adet şampuan gönderdiler.Bu sarımsaklı şampuanı her yerde duyup bir türlü cesaret edemiyordum. Denenecekler arasında yerini aldı kendileri. Teşekkürler ZİGAVUS 



Deflin Markası'nın sabunlarını bayıla bayıla kullanan biri olarak Deflin bize etkinlikte hem sabun hemde duş jelinden oluşan bir paket gönderdi.Duş Jeli manyağı bir aile olarak Naneli duş jelini ilk defa kullanıyoruz inanılmaz bir ferahlık veriyor kesinlikle denemelisiniz ;) Teşekkürler DEFLİN 


At kuyruğu özlü şampuanıyla aramızda olan BİOTİGE  de denenecekler arasında yerini aldı.
Teşekkürler BİOTİGE 


Ailemizin markası OTACI, Bitki özlü şampuanlarıyla bizimleydi.
Otacının daha önce bir çok ürününü deneme fırsatı bulmuştum ancak şampuan konusunda hiç deneyimimiz yoktu. OTACI 'ya da teşekkür ediyorum.


Mist'lerin her türlüsüne ve Schwarzkopf 'un her ürününe hayran olduğumdan.Etkinlik sponsorlarımız arasında da olmasına ayrıca teşekkür ediyorum.Tüm kokuların saçıma sinmesine sinir olan ben bayıla bayıla kullanıyorum ürünü. Ayrıca detaylı anlatacağım size bu ürünü. Teşekkürler SCHWARZKOPF


Dermokil de deneme boy ürünleri ve maskeleriyle aramızdaydı. Ürünlerinin hepsini daha önce kullanmıştım. Siyah maskesini de kendimi şımarttığım nadir günler için saklıyorum.
Teşekkürler DERMOKİL

 

Teymurova etkinlik vasıtasıyla tanıştığım özellikle kötü kokuları önlemek adına yapılmış bir krem. Kendilerini deneyimleyip en kısa sürede detaylı sizler le paylaşacağım.
Teşekkürler TEYMUROVA


Dedim ya tatile çıkacağım diye işte orada deneyimlenecek bir güneş kremi Farmona Sun,
Bekle beni Güneş korunmalı geliyorum.
Teşekkürler FARMONA



 Kışın oldukça vakit ayırdığım cilt bakımım için özenle sakladığım Maskem de sevgili sponsorumuz SOFTTOPLUS 'ın hediyesi.Kendilerine de buradan çok teşekkür ediyorum. 


Mamacim.com anne ve bebeklerin tüm ihtiyaçlarına yer veren süper bir alışveriş platformu. Sizde hem kendiniz için hemde bebeğiniz için rahatlıkla alışverişinizi yapabilirsiniz.
Kendilerine etkinlikte aramızda oldukları ve bu güzel hediyeleri için çok çok teşekkür ederiz.
Sevgiler mamacim.com




HERBATÜRK gıda takviyelerinin yanısıra kozmetik ve bakım ürünlerinde de iddialı bir marka. Bizlere mis kokan sabunları ve kremleriyle sponsor olan HERBATÜRK' e de kocaman teşekkürler.


NATRACARE 'de daha önce sıklıkla duyduğum ancak kullanmadığım bir marka. Etkinlik sayesinde tanıştık Natracare ailesiyle. Kendilerine çok çok teşekkür ederiz.


CAPILACTIF'te daha önce deneyimleme fırsatı bulduğum, Özellikle BB kremlerine bayıldığım bir marka.Etkinliğimizde olduğu için çok çok teşekkür ederiz.



Daha yazacağım bir çok markamız olmasına rağmen daha fazla sizi yormak istemiyorum. Bir sonraki postta umarım tamamlayabiliriz. Vakit ayıran, okuyan tüm dostlara sevgiler, öpücükler.
Devamını Oku »

24 Ağustos 2017 Perşembe

13 Ağustos Yalova Blogger Buluşması Gıda sponsorlarımız

24 Ağustos 2017 Perşembe

Bir kaç post önceki yazımda da ( tık tık )  bahsettiğim üzere süper bir gün geçirdiğimiz Ramada Yalova Otel 'de gerçekleşen Yalova Blogger Buluşmamızın şimdi geldik sponsorlar bölümüne. Bahsedip bahsetmediğimi hatırlamıyorum ama tam tamına 59  Sponsor lu bir etkinlik gerçekleştirdik.Tahmin edersiniz ki bir yazıda hepsini anlatmak sizi de beni de yorar o yüzden bugün sizlere bize sponsor olan Gıda firmalarından bahsedeceğim.


Öncelikle bizi kırmayıp etkinliğe katılan, yanımızda olan tüm sponsor firmalara bir kez daha teşekkür ediyorum.

Etkinliğimizin en bonkör sponsoru olan Mutlu Makarna her birimize birer koli makarna gönderdi.Kargocu arkadaşlar bile market mi açıyorsun abla hayırdır diyerek teslim ettiler kolileri. Makarnayı çok fazla tüketen biri olmasam da hepsi ile farklı sunumlar hazırlamak için sabırsızlanıyorum.Yakında Yemek tarifleri köşesiyle sizlerle olacağım :)


Bir diğer sponsorumuz Mutluluk denince akla hepimizin aklına gelen meşhur şarkısı ile çocukluğumuza damga vuran, benimde atıştırmalık tüketimim de büyük yeri olan ETİ idi.Her birimiz için yeni çıkartığı ürünlerden oluşan bir paket yolladılar.


Bildiğiniz üzere şuanda en popüler olan gıdaların başında gelen organik gıdalar hepimizin tercihi ve tavsiyesi. Yine etkinliğimizde bizlerle olan GRUNN organikte bizler için organik Fındık ezmesinden yolladı.Katılan tüm arkadaşlarımın hemencecik bitirdiği yenilerini sipariş verdiği ürünü bende bu pazar kahvaltısına saklıyorum. Teşekkürler Grunn :)


Buradan da sosyal medyadan da hatta özel hayatımda da sürekli bahsettiğim malumunuz bir diyet hikayem var. Yakın zamanda büyük bir başarıyla verdiğim 14 kilo zaferimin içinde sabah kahvaltılarında severek kullandığım FORA ZEYTİN etkinliğimizde Fit Fora zeytinle bizler leydi.
Kendilerine bizleri kırmadıkları için çok teşekkür ederiz.


Etkinliklerin hemen hemen hepsinde yer alan Dr.Ouetker de 4 farklı ürünü ile aramızdaydı o gün. Oldum olası tatlının her şekline aşık biri olarak beni en mutlu eden sponsorumuzdu kendileri.
Hepsini ayrı ayrı deneyip ballandıra ballandıra anlatacağım:)


98 den beri sofralarımızda olan YAYLA BAKLİYAT 'ta etkinliğimizin sponsorlarından biriydi. Her birimiz için Karışık sebzeli, Chialı, Kinoalı Bulgur çeşitlerinden göndermişler. En yakın zamanda sofralarım da yer alacaklar. Teşekkürler Yayla Bakliyat.


Daha önce yazılarımda bahsettiğim, kızımda güvenle kullandığım HÜNNAP etkinliğimizde de bizleri yalnız bırakmayan firmalarımızdan dı. Çok detaylı bir yazıyla kendilerini anlattığım yazım içinde bir Tık ;)


Etkinlik gününe kadar çok merak ettiğim diğer bir firmamızda BEEO arı ürünleriydi.
BEEO Arı ürünleri İTÜ Arı Teknokent firmasının bir ürünü.Ödüllü Propolis ten tutunda bir çok üründe ve alanda ödülleri olan bir firma. Kendilerine hem etkinliğimize sunumları ile katılımlarından dolayı hemde bizlere verdikleri hediyelerinden dolayı çok teşekkür ederiz. Beeo arı ürünleri için sizlerle ayrıntılı bir yazı paylaşıyor olacağım  :)



Daha önce deneme fırsatı bulamadığım ama bir çok alanda kullanımı olan ve benimde yakın zamanda yapmak istediğim makaronlarım için tam da ihtiyacım olan üründe sevgili sponsorumuz NATURELKA POWDERS dan geldi. Kendileriyle çok renkli işlerimiz olacak teşekkürler Naturelka:)



Yine çokça adını duyduğum, kitaplarda bile bir çok kez adı geçen AHMAD TEA 'da etkinlik sponsorlarımız arasındaydı. Bu üründe pazar kahvaltısında denenecek, balkon keyfinde bana eşlik edecek ürünlerden bir tanesi.Teşekkürler Ahmad Tea 



Ve bence her diyet yapan yada kilosunu kontrol altında tutan biz kadınlar için gerekli bir çay. (Bu çayla ilgilide kullandıktan sonra sizi detaylı bilgilendireceğim mutlaka) THERALİNE -  Full & Fast yanisi tokluk hissi veren çay. Bana denk gelmesi bir işaret mi bilemiyorum ama iyiye yorup kullanmaya başlıyorum.Teşekkürler Theraline....



Bu kadar yiyeceğin üzerine tabi ki olmazsa olmazımız Türk Kahvemiz de KEF KAHVE 'den geldi.
Kendileri sunum içinde bizlerle olacaklardı ancak yaşadıkları talihsiz bir olay sonucu etkinlikte aramızda olamadılar. Kendilerine hediyelerinden dolayı çok çok teşekkür ediyorum.



Daha önceki postum da paylaştım ancak bu resmi profil resmi yapasım var ki haksız da sayılmam muazzam güzellikte ki cupcakeleri ile bizlerle olan Mutlugün Kurabiyecisi  ne de kocaman teşekkürler.
Ha bu arada Mutlugün Kurabiyecisi Yalova'da Haticupcake  adında bir Cupcake dükkanı açtı.Yalova'ya yolu düşen herkesin mutlaka tadına bakması gereken cupcakeleri var. Ben diyeti bozup bir kaç tanesinin tadına bakmış olabilirim :)



Bizlerle olan, günümüzü renklendiren tüm sponsorlarımıza çok teşekkür ederiz.
Vakit ayırıp okuyan, aman ne okuyacağım deyip geçen herkese de ayrıca  teşekkür ederim.
Seviyorum her birinizi.....

Devamını Oku »